Ziekteverzuim neemt fors toe


HR-dienstenverlener SD Worx stelde vast na onderzoek bij 18.000 Belgische ondernemingen dat 11 procent van de werknemers vorig jaar langer dan een maand afwezig is geweest. In 2008 was dat nog 8,72 procent.

Constante spanning (stress) is wellicht de belangrijkste oorzaak.

Vaak is er op de werkvloer nooit volledige ontspanning. En na het verlaten van het werk neemt doorgaans maar een klein deel van de stress af.

Dat zorgt voor aanhoudende spierspanningen, hoofdpijn, slechtere slaapkwaliteit, een zwakkere fysieke en geestelijke gezondheid, en wrijvingen in de relatie en het gezinsleven.

Mensen hebben energiebronnen nodig om met werkstress om te gaan:

  • een redelijk werktempo

  • goed gebruik van kennis en vaardigheden

  • zinvolheid van het werk zien

  • het eens zijn met de visie en strategie van het bedrijf

  • voldoende pauzes

  • zelfstandigheid/autonomie/ruimte/vrijheid om je werk zelf te organiseren en beslissingen te nemen

  • loopbaanmogelijkheden/leermogelijkheden

  • leuke collega’s die elkaar steunen (dus geen ongeïnteresseerdheid of vijandigheid)

  • en veel erkenning en respect om de veerkracht van de werknemers te behouden.

Wil je ziekte voorkomen, eens volledig ontspannen, een échte pauze nemen, en tegelijkertijd je fysieke gezondheid verbeteren?

Maak een afspraak voor een sessie voetreflexologie.

#psychologie #gezondheidspsychologie #gezondheid #voetreflexologie #stress

Aanbevolen berichten
Recente berichten